¿Cómo evitar la aparición de un melanoma?

El 23 de mayo se instituyo como el Día Internacional del Melanoma para recordarnos la importancia de conocer cuáles son los factores de riesgo, cuidarnos de aquellos que podemos modificar y agendar en nuestro calendario sanitario la consulta dermatológica anual.

Representa el 1% de los cánceres de piel pero es el que más muertes provoca. Los casos aumentaron en las últimas décadas por eso la prevención y un diagnóstico a tiempo pueden ayudar a cambiar el pronóstico.

¿Cómo evitar la aparición de un melanoma?

La mejor medida es la prevención por eso se recomienda proceder teniendo en cuenta el UVI del lugar de residencia y del día (datos de Servicio de Meteorología).

·  Índice UV BAJO (0-1-2): usar anteojos de sol los días de sol brillante. Cubrirse y usar protector solar de amplio espectro SPF 30+.

· Índice UV MODERADO (3-4-5): permanecer a la sombra cerca del mediodía. Si estamos al aire libre usar ropa de protección como sombrero de ala ancha, anteojos de sol que bloqueen los rayos UV y aplicar generosamente protector solar de amplio espectro SPF 30+ cada dos horas, incluso si el día está nublado o luego de nadar o sudar.

· Índice UV ALTO (6-7): reducir la exposición al sol entre las 10 am y las 5 pm y realizar todo lo mencionado anteriormente.

· Índice UV MUL ALTO (8-9-10): minimizar la exposición al sol entre las 10 am y las 5 pm y realizar todo lo mencionado anteriormente.

· Índice UV EXTREMO (11): tratar de evitar la exposición al sol en el horario ya mencionado y de todas maneras realizar las precauciones mencionadas anteriormente.

· Siempre, cualquiera sea el índice UV, hay que tener especial cuidado con las superficies brillantes como la arena, nieve, agua que actúan de reflejo de estos rayos aumentando la exposición.

También es de gran ayuda realizar el autoexamen de manchas y lunares en la piel y realizar la consulta ante el primer cambio que se observe. Si la persona presenta alguno de los factores de riesgo explicados anteriormente es fundamental realizar la consulta anual al dermatólogo.  Ante la presencia de lesiones sospechosas el profesional indicará una biopsia.

¿CÓMO TRATARLO?

Una vez diagnosticado, la primera herramienta terapéutica es la cirugía, que debe ser realizada por cirujanos expertos que manejen adecuadamente la patología. Siempre que sea posible este es el primer paso del tratamiento y cuanto mas temprano se realice mejor será el pronóstico.

1) En casos avanzados serán los especialistas quienes determinarán o no la necesidad de tratamientos adyuvantes como quimioterapia o radioterapia.

2) Cada día surgen nuevas terapias que ayudan al control de la enfermedad en etapas más avanzadas logrando excelentes respuestas con la inmunoterapia.

Como en toda patología oncológica, el abordaje multidisciplinario es fundamental para obtener buenos resultados: dermatólogos, cirujanos oncológicos, oncólogos, psicólogos, deberán trabajar en equipo para manejar con éxito el tratamiento y seguimiento del paciente con melanoma.

ASESORÓ: Dra. María Gabriela Vega (MAAC) MN 102656- MP 5347- Cirujana General. Cirujana Oncóloga. Cirujana de Cabeza y Cuello. Miembro de la Asociación Argentina de Cirugía. Ex Jefa de Trabajos Prácticos de Cirugía de UBA. Ex profesora adjunta de Anatomía Fonoaudiológica en la UNMSA. Profesora de Fundamentos Biológicos en Pedagogía en la UAB.

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